練跑

May 14, 2013 by Lazy Fairy 13 Comments

上星期四、五一連兩晚在銅鑼灣運動場共跑了十公里。  因為夏天快到了，想要減掉一個冬季積聚下來的贅肉。  前陣子每天都下雨，即使不下雨的時候天氣亦潮濕，在戶外做帶氧運動不利於呼吸系統，所以一直待到星期四回復乾爽才提起了精神去練跑。

那晚運動場的人比起冷冬季節要多，也許多了一些人懷著和我一樣的想法，要體態輕盈一點啊！  這次一跑便是六公里，是入夏的第一次，所以沒有趕速度。  第二天又下雨了，到了晚上的時候雨漸小，仍很想出去跑，既開始了就想一鼓作氣嘛。  於是就碰碰運氣，反正都未吃晚飯，也就帶齊所需裝備到銅鑼灣吃晚飯。  如果飯後停雨，就跑啦！

上天給我好運氣，差不多十時停雨，去到的時候只餘數十分鐘便關門，還要換衣服什麼的，管它呢！  場上只有一人在跑，我是第二個，隨後增加到四個。  這一跑，是四公里。